BLOGas.lt
Sukurk savo BLOGą Kitas atsitiktinis BLOGas

pastovimpashnekam

Grikių ir McDonald’s dieta

pastovimpashnekam ● 2015-03-01

Šios savaitės vidury ofise sutarėm, kad laikysimės kolektyvinės dietos. Pasirodo, pradėti laikytis dietos nėra taip lengva ne tik dėl to, kad reikia daug ko atsisakyti (mūsų atveju, saldumynų, junk food, gazuotų gėrimų, riebaus maisto etc.), bet ir dėl to, kad turi chebrą įtikinti, kad tau tos dietos reikia.

Aš buvau viena iš tų, kurių į dietos laikymosi programą (jos esmė: nevalgai sutartų produktų, o „paslydusi“ meti eurą į stiklainį) priimti nenorėjo. Nes kolegėms „dzin“, kad aš kas rytą stengiuosi rasti tokius drabužius, kuriuos nešiojant nesimato mano „gelbėjimosi rato“ (na, gerai, ratuko), celiulito ir nuo bet kokio (I mean it, BET KOKIO) maisto nuolat išsipučiančio pilvo. Šiaip ne taip įtikinusi merginas, nusprendžiau, kad dietos imsiuosi iš esmės: ne tik nevalgysiu saldumynų, bet ir kavą gersiu be cukraus, o pirmą savaitę valgysiu tik grikius be druskos su daržovėm arba tunu. Na, ir leisiu sau rytais pasilepinti jogurtu be priedų su trintomis uogomis, o vakarais - pieno ir vaisių kokteiliu.

Ir kai jau visai nuvertinot mano šaunią dietą, pasakysiu vieną su kolegėmis sutartą superinę išimtį, kurią, laikantis jos, galima daryti vieną kartą per savaitę (geriausiai - penktadienį po darbo) - kalorijų šoką! Ši idėja gimė todėl, kad viena kolegių, kuri turi žiauriai didelę valią, kai kalba eina apie dietas, visgi nesutiko atsisakyti savo penktadieninės tradicijos: nachos su alumi. Sako: „Man dzin. Jeigu aš, visą savaitę sunkiai dirbusi, negalėsiu savęs guost mintim, kad penktadienį vakare atsisėsiu, apsikrausiu nachos ir galėsiu išgert alaus, man visa savaitė neteks prasmės.“ Kažkodėl mes labai greitai pritarėm jos teorijai, kad organizmui kartą per savaitę TIESIOG BŪTINA gauti kalorijų šoką, kad jis „nepradėtų galvot“, jog gali suvirškinti tik mažo kaloringumo maistą.

Rodyk draugams